尺寸表參考粉色排汗衫，整理如表列。
如有修改，請8/31前惠示，以便統計訂購。
PS.表列中未示尺寸者為尚未繳交2014年度常年會費.
有誤,請惠知,謝謝！
排汗衫尺寸版型較大,請以粉色POLO衫為準.
要實際有套穿,不要憑印象!
確定後訂購，恕不退換!
7/30更新版
觀音山綠竹筍品嘗
16 年前
長袖排汗衫尺寸統計
7月22日理監事會議通過~致贈<長袖排汗衫>為今年會員大會紀念品。
尺寸表參考粉色排汗衫，整理如表列。
如有修改，請8/31前惠示，以便統計訂購。
PS.表列中未示尺寸者為尚未繳交2014年度常年會費.
有誤,請惠知,謝謝！
排汗衫尺寸版型較大,請以粉色POLO衫為準.
要實際有套穿,不要憑印象!
確定後訂購，恕不退換!
7/30更新版
尺寸表參考粉色排汗衫，整理如表列。
如有修改，請8/31前惠示，以便統計訂購。
PS.表列中未示尺寸者為尚未繳交2014年度常年會費.
有誤,請惠知,謝謝！
排汗衫尺寸版型較大,請以粉色POLO衫為準.
要實際有套穿,不要憑印象!
確定後訂購，恕不退換!
7/30更新版
八月23日健行活動
健行者～日期:8月23日(六) 、
路線：金龍寺-興善宮-老爺山莊(*)
集合時間：8:30 am
集合地點：捷運 內湖站 1號出口
交通方式：捷運 文湖線.
路線說明：
路線說明：
金龍寺-圓覺寺-開眼山-大丘田山-興善宮-老爺山莊
本路線為親山步道. 有階梯也有步道.
路線上之高點,可遼望內湖,汐止的景觀.
午餐：自行攜帶茶杯/零食/水果/簡易午餐
(預計在 老爺山莊 用餐)
聯絡人:
呂光家(0933-941-287)
劉彥廷(0932-395-332)
注意事項:
請著 綠野制服, 以利辨識.
帶 遮陽帽/登山杖/雨具, 穿登山鞋.
帶 行進糧/水/個人特殊 用藥/品.
本路線為親山步道. 有階梯也有步道.
路線上之高點,可遼望內湖,汐止的景觀.
午餐：自行攜帶茶杯/零食/水果/簡易午餐
(預計在 老爺山莊 用餐)
聯絡人:
呂光家(0933-941-287)
劉彥廷(0932-395-332)
注意事項:
請著 綠野制服, 以利辨識.
帶 遮陽帽/登山杖/雨具, 穿登山鞋.
帶 行進糧/水/個人特殊 用藥/品.
玉山攀登行前訓練
**報名玉山活動者務必參加**
8月2日星期六~中正山
上午8：10新北投捷運站集合，
終點陽明山公車總站，全長約10K,
請準備午餐、水、行動糧。
8月9日星期六~大屯五連峰
上午8：00陽明山公車總站集合，
終點北投清天宮，全長約8K，
請準備午餐、水、行動糧。
8月2日星期六~中正山
上午8：10新北投捷運站集合，
終點陽明山公車總站，全長約10K,
請準備午餐、水、行動糧。
8月9日星期六~大屯五連峰
上午8：00陽明山公車總站集合，
終點北投清天宮，全長約8K，
請準備午餐、水、行動糧。
加九寮溯溪行前通知2
事關活動安全，請務必詳閱！
配戴隱形眼鏡者請務必準備泳鏡.
活動行程:
0900集合--著裝--烏來紅河谷起溯點--1030第一攔沙壩—
1100第二攔沙壩--1200划水道--1300最後深潭—
0900集合--著裝--烏來紅河谷起溯點--1030第一攔沙壩—
1100第二攔沙壩--1200划水道--1300最後深潭—
1400~1500回到烏來紅河谷起溯點(換乾衣. 解散)
個人溯溪裝備:
a. 下水服裝可視個人需求，無硬性規定，
但請千萬不要穿牛仔褲，
所有溯溪器材( 溯溪鞋. 頭盔及 救生衣 )由主辦單位供應。
女性朋友儘可能在新店出發前解決, 並著好可下水服裝.
戴眼鏡者, 請自行斟酌準備眼鏡帶以免掉落, 配戴隱形眼鏡者請務必準備泳鏡.
溪水冰涼,溯溪建議穿著長袖排汗衫保暖.
b. 背掛小背包一般即可，反正背包就讓他溼
c. 午餐防水袋密封包裝乾糧
(麵包或飯團)+飲料+小零食+飲水
溯溪進行中沒有所謂的午休午餐的時間,
都採隨機餓了就吃!
c. 午餐防水袋密封包裝乾糧
(麵包或飯團)+飲料+小零食+飲水
溯溪進行中沒有所謂的午休午餐的時間,
都採隨機餓了就吃!
換洗衣物、電子產品直接在放在起溯點集中保管，
回程在同個地方解散。
請不要攜帶太貴重的物品！
https://www.facebook.com/media/set/?set=a.821319521212715.1073741871.206428282701845&type=1
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綠野 健行活動表 2014 年 8 月
*****
日期: 8月2日 (六) 始 -迄
路線 暑假休息
*****
日期: 8月10日 (日) 始 -迄 區域
路線 暑假休息
*****
日期: 8月16日 (六) 始 -迄 區域
路線 暑假休息
*****
日期：8月24日 (日)
路線：金龍寺-興善宮(*)
始迄：內湖-汐止
集合時間：8:30 am
集合地點：捷運 內湖站 1號出口
交通方式：捷運 文湖線.
路線說明：金龍寺-圓覺寺-開眼山-大丘田山-興善宮
本路線為親山步道. 有階梯 也有
步道. 路線 上 之 高點,
可遼望 內湖,汐止的景觀.
午餐：自行攜帶 茶杯/零食/水果/簡易午餐
聯絡人：呂光家(0933-941-287)
劉彥廷(0932-395-332)
注意事項：
請著 綠野制服, 以利辨識.
帶 遮陽帽/登山杖/雨具, 穿登山鞋.
帶 行進糧/水/個人特殊 用藥/品.
*****
日期：8月 30日 (六)
路線：尾崙古圳-平等里(*)
始迄：區域士林-陽明山
集合時間：08:30AM
集合地點：故宮前
交通方式：捷運士林站 前, 轉搭 往
故宮 的公車.
路線說明：沿故宮旁小路上, 先到美國復臨學校,
再上柏園山莊. 再行接 水圳. 沿水圳步道行,
上平等里, 路線在林蔭中進行.
午餐：自行攜帶 茶杯/零食/水果/簡餐
聯絡人：呂光家(0933-941-287)
陳錫昌(0918-594-289)
注意事項：
請著 綠野制服, 以利辨識.
帶 遮陽帽/登山杖/雨具, 穿登山鞋.
帶 行進糧/水/個人特殊 用藥/品.
7月19日(星期六)~~烏來加九寮溪溯溪活動
集合時間：7月19日星期六
上午 7:30(搭乘新店客運請務必準時)
集合地點：捷運新店站。
名單因個人資料不便，活動結束後刪除!
上午 7:30(搭乘新店客運請務必準時)
集合地點：捷運新店站。
活動時間：早上九點至下午三點. 共計6小時.
活動地點：烏來加九寮溪(新店客運成功站下車)
活動內容：
1.裝備講解. 2.暖身操. 3.七米跳水.
4.泳渡深潭. 5.天然滑水道. 6.灌頂spa.
活動特色：1.水質清澈.2.清涼透頂.3.驚喜連連.
名單因個人資料不便，活動結束後刪除!
| *交通.飲水及午餐乾糧自理. | |||||
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