雪山活動行程

雪山主東峰三天二夜
(第一天宿武陵賓館)

■ 活動時間: 99年11月5日 – 11月7日

■ 行程簡介: 雪山全程10.9公里
(→ 符號代表行車,~符號代表步行)
第一天:11/5(五)
台北 → 武陵農場 → 武陵賓館
09:00集合點 → 10:20林美盤石步道入口停車,10:30輕裝出發 ~ 林美盤石步道~12:30林美盤石步道入口停車,12:35開車→13:05 礁溪滿意樓海鮮館,午餐,14:00開車→17:30 武陵農場

餐點:早餐-自理
             午餐-合菜
             晚餐-合菜

住宿:武陵賓館4人房 ( 一大二小床)
PS: :林美盤石步道為2公里環狀型步道全程約需80分-120分


第二天:11/6(六)
武陵賓館→雪山登山口(0 K) ~ 七卡山莊(2 K)七卡山莊(2K)~ 雪山東峰(5.1K)~ 三六九山莊(7.1K)

05:00起床.05:30早餐,06:00開車 → 06:25 雪山登山口,於檢查哨內聽登山安全簡報,07:00整裝出發 ~ 08:20七卡山莊(2K),08:30離開 ~ 10:30 哭坡前觀景台(4K),午餐,11:30出發 ~ 13:00 東峰(5.1K),休息,13:20離開~ 14:45 三六九山莊(7.1K)

餐點:早餐-西點麵包+奶茶包
             午餐-湯麵
             晚餐-高山野炊

住宿:三六九山莊(大通舖床位)


第三天:11/7(日)
三六九山莊(7.1 K)~ 雪山主峰(10.9 K)~ 三六九山莊(7.1 K)~ 雪山東峰 ~七卡山莊 ~ 大水池登山口(0K)→ 台北

01:30 起床、早餐,02:30出發(小背包)~ 04:00黑森林營地(8.95K)~ 04:45 冰斗(9.8K) ~ 06:00雪山主峰登頂(10.9K,標高3,886M),觀日出,拍照 07:00回程 ~ 08:00冰斗 ~ 08:45黑森林營地(8.95K)~ 10:15三六九山莊休息、吃麵、整裝 11:15出發 ~ 12:25雪山東峰 ~ 13:15哭坡前觀景臺,休息 13:25出發 ~ 15:10七卡山莊 ~ 16:10大水池登山口,整理裝備 16:45開車 →17:05 武陵農場(宿) →19:05 英仕山莊,晚餐,20:05 開車→ 21:25 宜蘭交流道→22:45 台北

餐點:早餐-中式(稀飯)三六九山莊
             點心-湯麵
             午餐-自理
             登山口 : 泡麵
             晚餐-英仕山莊(合菜)

費用:會員 6,800元   非會員 7,200元
請於10月5日前匯款至本會帳戶,以利後續作業!

本會銀行帳戶 聯邦銀行安康分行
帳號:081-10-7000665
戶名:台北市綠野協會

高山裝備參考表

10月2日星期六 筆架連峰

(雪山特訓)  10月2日星期六 筆架連峰
PS.報名攀登雪山者,請務必參加!
      其他會員有意參加者亦可!

上午08:00 捷運景美站 3號出口集合


轉搭乘欣欣客運666公車往石碇
( 公車假日為固定班次,請勿遲到 )


行程預計約9公里( 7-8小時 )


必備:手套.登山杖.午餐.行進糧.足量飲水


防曬防雨用具

9月25日秋節烤肉營火晚會

交通:捷運淡水線 竹圍站 2號出口右轉 約300公尺

指標:依照 <<淡水農場>>指標 可到達目的地

時間: 16:00 集合

ps. 請務必帶手電筒
      會員,請著綠色POLO衫!

    已報名尚未繳費者,請撥空匯款!
 
 匯款後請撥空惠知,以利對帳,謝謝!

雪山訓練活動

雪山攀登活動:
日期11月5.6.7日(星期五.六.日)三天

訓練活動

10月2日星期六 筆架連峰
上午08:00 捷運景美站 3號出口集合
轉搭乘欣欣客運666公車往石碇
( 公車假日為固定班次,請勿遲到 )
行程預計約9公里( 7-8小時 )
必備:手套.登山杖.午餐.行進糧.足量飲水
防曬防雨用具

10月16日星期六 北插天山
上午7:00  台北國光客運(西站) 專車
費用:1,000元(含車資.晚餐)
必備:手套.登山杖.午餐.行進糧.足量飲水
防曬防雨用具


10月24日星期日 南港->汐止大尖山->天秀宮
(負重訓練.裝備檢查)
上午8:30 南港舊庄國小( 捷運昆陽站轉212公車 )

10月30日星期六  2010年度會員大會

花蓮遊記

文  Kathy 張凱瑜

ps.真的是太精采了! "拜託" 你加入綠野好嗎?
我來詢問火生會長, 為了爭取有特殊才能/ 特別貢獻的, 是否有入會優待!
再次感謝, 圖文並茂 ! ( 以上是第4大隊隊長 雪芬姐的批註 )

因為圖文並茂,不易重新編輯,所以轉為jpg檔,請點選圖塊欣賞!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 


 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

活動提醒

(一)9月18日(六)碧山巖--五指山O型縱走 
上午8:30碧山巖停車場.
行程結束後,有意到陳顧問老爺山莊游泳者,請帶泳具!

(二)9月25日(六)秋節聯歡營火晚會--
淡水147休閒園區 16:00 集合
有意參加但尚未向各小隊長報名者,請撥空向小隊者登記!
煩請各小隊長儘速回報名單,以利統計人數!
並請撥空完成繳費用作業!
(會員或非會員請附上姓名)

(三)雪山攀登活動( 三天 ):
預訂登記抽籤日期為11月6.7.8日或11月13.14.15日
請有意參加尚未報名者,儘速回報,以利後續造冊送件作業!
截止日期:9月22日前

吉峰歸來

文  林善寶


8/11終於來到戀慕已久的吉力馬扎羅山的登山口.標高1800M.心中有點忐忑.在肯亞"安波賽里國家公園"Safari時.遠遠望著吉峰.就像掛在天上那麼高!那麼遙不可及!現在大夥已來到她的腳下.我默默祈求山神賜福遠道而來的台灣人能親近她.瞻仰她雄偉的面貌.


1800m登山口
















今天行程約12公里.海拔標高增加900M.在樹林中一路緩上.非常舒服.4點多到達第一個歇腳山屋海拔2720M.立即下午茶侍候.高規格享受耶!Tea Time後嚮導立即帶我們做高度適應:往高上走幾百公尺.途中介紹植被景觀和一個小火山口.隨後就返回山屋準備晚餐及就寢.要提一下:1.晚餐後嚮導都會給每個人檢測血液含氧量&心跳速度並作記錄.2.到山屋後都會提供你一盆熱水擦臉泡腳.羨慕嗎?只是海拔愈高.水愈少.愈不熱.因為環境愈來愈艱困了.我們已心滿意足.感恩啦!

8/12還在睡夢中.就有人送來熱水洗臉了.還有熱茶喔!完全英式招待享受.今天行程約15公里.海拔標高增加1000M.景觀已由闊葉林到針葉林及高山苔原.路程也還好走沒啥困難.只要登過台灣玉山.雪山的山友都OK啦!有一事要說一下:到達3700M山屋前1.5小時的時間開始下雨.一位夥伴大意.想快到了就未確實著裝避雨.結果失溫.還好處理得宜.很快恢復.值得山友為戒.

4100m己超過"神山"
















8/13今天我們預留一天在這裡做高度適應.一早嚮導還是帶我們在附近走走玩玩.拍照.有上升到海拔4220M.已超過神山高度就回撤了.測含氧量時.嚮導說大夥像獅子一樣健壯.登頂沒問題啦.

跟隨的"勇腳"
















8/14挺進4700M的海拔高度.行程約15公里.經過昨天的高度適應.大夥狀況都不錯.路況很好.氣溫6.7度.行走間都ok.只是停下休息要注意保暖.景觀由高山苔原進入高山石漠.由於日夜溫差過大又缺水.無法生長任何植物.只有無窮無盡的石礫.雖然荒涼.卻有它的美.山頂的白頭愈來愈近了.午夜11點起床.11時30分出發.

沿路都是冰塊積雪
















8/15的零時我們已經踏在登頂吉峰必經的碎石長坡.走不完的"之"字路.一開始緩上.上升5.600公尺後就陡上了.到達稜線是總上升985公尺.已經是清晨了.我的著裝完全依照嚮導要求.2.3.5不敢造次:2雙襪子.3件褲子(保暖褲.登山褲.雨褲)5件上衣(排汗衣.保暖衣.羽絨衣.翻毛大衣.雨衣.我們每個人後面都跟著一位當地勇腳.以備不時之需.我大概走到5500高度時.勇腳就把我背包拿去了.步伐零亂.氣喘噓噓.都不足以形容當時之狼狽.也幸好有如此安排.天際稍露彩繪我已上了稜線.內心澎湃.但還有210M高度才到頂點5895.勇腳遞杯熱茶要我休息一下.還有2小時的行程才到頂點.路況緩上但還是要爬升210m的高度.而且攝氏零下8度也非可久留.天色漸白.四周景色好美.更為壯觀.這時就只有意志力讓我走向5895M.沿途冰山.冰屋.冰床.冰錐.冰花.鬼斧神工讓人目不暇給.但也感嘆環保議題確實燒到這裡.真的不要事不關己.要為子孫著想呀!

吉力馬札羅山5898m
















遠遠看到隊友在招手.到了!我真的到了!相互擁抱互道恭喜平安.我不禁流下眼淚.哭了出聲.隊友鍾老師拍拍我肩膀說:一切辛苦都化作最美好的回憶!也是寫下自己的新記錄.

後記:我們花了3.4個小時回到4700山屋.立即補眠1小時.起床後隨意吃些東西.又花3小時趕回3700山屋.已是黑天了.所以這天是4700攻到5895再下3700.上下海拔3200m.時間用了16小時

.基本上我們運氣不錯.山頂氣候差時會低到零下16.7度.那就更艱困了.

隊伍中有一位做過心血管繞道手術.裝了5支支架.當地公司知悉.所以安排一位非常棒的嚮導給我們.他有帶氧氣筒上去.有用到.也吃了2顆救心.在5200M時他猶豫了.嚮導問他:知不知道他是誰?隊友回答快又正確.嚮導說你絕對沒問題.跟著我的步伐去創你的記錄.相信我.

稜線上的晨曦












最後感謝所有認識或不認識的朋友們.因為有你的工作或幫助.支持或鼓勵.我們才得以完成心願.又回到溫暖的家.


ps.更多的照片,請點選本會相片欣賞!

9月18日星期六碧山巖-五指山O型縱走

活動日期:2010年9月18日星期六


集合時間:上午8:30


集合地點:內湖碧山巖停車場(可開車)


活動內容:碧山巖-五指山O型縱走


備註:基本郊山健行配備.登山杖.行進糧,飲用水.防曬防雨用具.

行程結束後,有意到陳顧問老爺山莊游泳者,請備泳具.

9月25日(星期六)~~秋節聯誼活動

活動日期:99年9月25日 星期六
活動地點:淡水147休閒園區(  淡水鎮民權路12-3巷1號 )
                    T:el:02-2631-2147‧Fax:02-2632-0833‧
交通示意:
                     www.147.com.tw
1.捷運:捷運淡水線竹圍捷運站下車2號出口,往海邊步道走,步行約5-10分鐘即可到達農場。
2.自行開車:往淡水方向,過關渡大橋約300公尺,看到竹圍捷運站前天橋,民權一街左轉涵洞地下道,再右轉捷運旁單行道,直走約400公尺,左轉即可到達。



時 間 行 程 內 容

~16:00 集合 夥伴至淡水147報到集合。

16:00~18:00 悠閒一下

                     (自由活動) 騎鐵馬逛河畔(悠閒逛淡水老街)

                     及 卡拉ok大賽

18:00~19:30 河畔烤肉 享用烤肉

19:30~21:00 營火晚會 由團康老師帶領為中秋晚會揭開序幕

 費用:會員每人550元.非會員每人600元
            PS.國中以上(含)每人  600元
                  國小以上(含)每人 300元
                  國小以下免費 
 
報名:9月15日前向所屬各小隊長登記人數並繳費

匯款:聯邦銀行安康分行
帳號:081-10-7000665
戶名:台北市綠野協會
 
詢問:mmlc@ms10.hinet.net